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Mindfulness Based Stress Reduction

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Wenn wir eine Situation nicht ändern können, müssen wir uns selbst ändern!

(Viktor Frankl)

Aktuelle Kurse:

Stressreduktion durch Achtsamkeit / MBSR-8-Wochen Kurs Frühling 2023 -AUSGEBUCHT!

23/01/2023 - 20/03/2023
Innsbruck

Achtsame Rückfallsprävention für Depressionen (MBCT) - AUSGEBUCHT!

25/01/2023 - 26/04/2023

Stressreduktion durch Achtsamkeit / MBSR-8-Wochen Kurs ab April 2023

17/04/2023 - 26/06/2023
Innsbruck

ACHTSAMKEITS-RETREAT auf der Sattelbergalm 23.06-25.06.2023

23/06/2023 - 25/06/2023

© Dr. Markus Felder

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