„Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, altes mit neuen Augen zu sehen!“

(Marcel Proust)

Rückmeldungen

Rückmeldungen

von Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern:

„Wir haben uns mittlerweile eine wöchentliche Meditation organisiert, um das, was wir bei dir gelernt und geübt haben fortzusetzen. Es tut gut. Danke dir für die Organisation und dein umsichtiges Begleiten über die acht Wochen.“

„Ein empathischer, feiner Lehrgangsleiter, routiniert mit der Technik umgegangen, alles wunderbar.“

„Es war unglaublich gut. So ein Seminar habe schon lange nicht mehr erlebt! Super, Vielen Dank“


„Ich bedanke mich nochmals bei dir für die vergangenen acht Seminarabende. Sie haben mir viele neue Erkenntnisse, neue Anregungen und Hilfestellungen für den Alltag gebracht.“

„Möchte mich noch einmal bedanken für die schönen und Hilfreichen Stunden in deiner Prazis.
Der Kurs Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl hat mir sehr geholfen die Sachen anders zu sehen und möchte mich dabei bei dir auf diesen Weg bedanken.“

„Deine 2 Kurse haben mir damals sehr geholfen  und eigentlich habe ich sehr viel in meinem Leben verändert . Der erste Kurs ist jetzt 1 Jahr her. Ich weiß noch mit welchen Mauern und mit welcher Unsicherheit ich damals zu dir kam. Es gelingt mir immer wieder – mal besser und mal schlechter , Selbstfürsorge anzuwenden. Der Umgang mit Stresssituationen hat sich verändert . Ich danke dir recht herzlich.“

„Danke nochmal für die tolle Zeit mit deiner Begleitung.“

„Wie froh war ich während dieser schwierigen und intensiven Zeit um meine Praxis.“

„Vielen DANK für die vielen Infos und Übungen, super!“

„Ich möchte dir heut gern schreiben und danke sagen für die tollen MBSR-Methoden die du mir weitergegeben hast. es fruchtet und ich fühl mich wohl dabei. Ich konnte mich bei einem Wettkampf deutlich verbessern und gut bei mir bleiben trotz der Hochstressbedingungen. Hab zum Aufwärmen Yoga im stehen gemacht und auf der Zugfahrt hin Bodyscan und Sanduhrübung zum beruhigen. zwischendurch während des Turniers immer wieder kurzer Bodycheck.“

„Ich bin gerade richtig dankbar dafür, dass ich die Meditationen gelernt habe. Selbstmitgefühl, Mitgefühl und liebende Güte sind im Moment besonders unterstützend und wertvoll.“


„Vielen lieben Dank für die tolle Kursorganisation und die super Verpflegung bei jedem einzelnen Termin! Ich genieße das sehr …“

„Danke auch dir für deine aufmerksame und liebevolle Art wie du uns in den letzten Wochen zum achtsamen Umgang mit uns selbst und in unseren Beziehungen begleitest. Ich empfinde es auch als ein Geschenk, offen zu werden für das Wesentliche in unserem Leben.“