„Die wirkliche Entdeckungsreise besteht nicht darin, neue Landschaften zu erforschen, sondern darin, altes mit neuen Augen zu sehen!“

(Marcel Proust)

Achtsame Rückfallsprävention
für Depressionen (MBCT) – AUSGEBUCHT!

Achtsame Rückfallsprävention
für Depressionen (MBCT) – AUSGEBUCHT!

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Datum/Zeit
Date(s) - 25/01/2023 - 26/04/2023
16:30 - 18:45

Kategorien


—- AUSGEBUCHT! —-

Das psychotherapeutische Gruppenangebot Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (engl. Mindfulness Based Cognitive Therapy, MBCT) verbindet Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie mit dem Stressreduktionsprogramm MBSR.

Nächster Kurs: jeweils Mittwochs 16:30 – 18:45 Uhr
25.01, 01.02, 22.02, 08.03, 15.03, 22.03, 29.03, 12.04, 19.04, 26.04.2023
Vor Kursbeginn findet ein Erstgespräch statt.
Kosten: die Kosten werden für ÖGK-Versicherte von der Krankenkasse übernommen. Kosten für anders Versicherte auf Anfrage
Kursort: 6020 Innsbruck, Mozartstraße 6

Sollte der Kurs nicht als Präsenz-Kurs abgehalten werden können, werden die Termine online über Zoom stattfinden.

<Kursinformation zum Herunterladen>

—- AUSGEBUCHT! —-


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